efeia

De kvällar då man bara inte orkar ge sig ut och motionera, cykla till Gerdahallen för ett pass eller springa så kan man faktiskt träna hemma. Ben, rygg, armar och mage har fått sig en omgång här hemma i vardagsrummet och jag är nöjd. Man behöver inte alltid bli supersvettig utan lite styrkeövningar + avslutande yoga går alldeles utmärkt att fixa hemma. Det kan dock vara dumt att inte utnyttja sitt Gerdakort då man betalat pengar för det men som sagt ibland pallar man helt enkelt inte fara iväg. 

 

Somnade en timma efter skolan, helt slut i huvudet. Kyckling i ugn + bulgur blev två matlådor och kvällsmat. Dammsugaren och dammtrasan har gått på högvarv + ett litet styrkepass för att runda av kvällen. Jag känner med andra ord att den där duschen är välförtjänt och snart kommer den där bästiga pojkvännen också. Bästiga torsdagar. Sen bara det att det är KANELBULLENS DAG imorgon gör inte saken mindre bästig hehe. 

 

NU dusch, sen krama på Joel. 

over and out

f